任何东西都有个范围 少也不行 多也不行 适可而止嘛 手淫也一样 少量的手淫 可以释放生理压力，缓解不好的情绪等等诸多好处，但是过度手淫害处是很多的，而且很大。以本人亲身经历为例，本人高中时候开始手淫，到现在大概也有6年了，中间几乎没有停过。也知道经常手淫有害，经常想戒掉，但最多坚持个一个星期，誓言就抛脑后了。有时候一天要手淫几次，刚恢复了立马又手淫，所以这样高强度的摧残，导致了我今天身体上的小毛病。我还有个同学，他上初中就手淫了，他说现在身体不行了，老是莫名其妙的小毛病。一次没什么，但是时间长了，这种危害就日积月累，终究哪一天会爆发，到时候真迟了。下面是我例出的小毛病，个人亲身经历的。
1。 脱发。 脂溢性脱发，我不清楚这是不是与手淫有关，但我确实是手淫后开始落发的。我的理解是可能这种刺激的行为激发了体内的脱发因子。血是养发的，大量的手淫导致“血不养发”。导致脱发。
2。记忆力下降，总是丢三落四。因为大量手淫使精子亏损严重，而精子里含大量锌，锌关系到人大脑的智力。
3。腰酸背痛，这也是最常见的。
4。刚手淫完，眼睛怕风吹到，感觉很干涩，容易留眼泪。脸发烫，手心，脚心发热。
5。人越来越没自信，跟手淫前比，人比以前憔悴，干枯。没以前帅了，脸上也有斑斑点点的。
6。脾气不好。容易暴躁，动不动就容易发火。
7。听力有点不行，就像分辨力一样下降，声音多了就听不清楚了。
8。经常手淫可能阴茎会越来越黑，可能积碳沉淀嘛，不正确加上过量手淫，真的会引起阴茎短小，阳痿早泄此类的性功能障碍，虽然我没有，但是经常这样下去，一切皆有可能，别人四五十还做呢，或许这样下去我们三四十就做不动了，最可怕有可能就是不育症，谁都不想绝代啊
还有些诸如此类的毛病，就不一一例举了，也记不得了。反正这些都是我个人的亲身经历。前面已经有前辈说过了过度手淫的危害，我在这就想让大家更认识更警戒些。
希望大家有个正确的性爱观，适当手淫。早睡早起，加强锻炼，在工作生活中做个自信魅力男，在床上生龙活虎的猛男，让女人像如鱼得水般舒服。 希望大家有个幸福美满的性生活。
这是本人的处女贴，谢谢大家的支持！！！！！！
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