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一个简单，但是能提高肾功能的方法（附送腿部踢力锻炼方法）

rexdgj 该用户已被删除	31楼大中小发表于 2009-9-19 22:00 只看该作者 0 太郁闷了这个方法是我初中英语老师经常体罚学生用的招数难道那个老师是提前让我们锻炼好身体为以后我们的性福打好基础
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carol0758 该用户已被删除	32楼大中小发表于 2009-9-20 13:45 只看该作者 0 尽量一条直线的深蹲？谁能解释一下原理么.
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howtobe 该用户已被删除	33楼大中小发表于 2009-9-20 14:58 只看该作者 0 呵呵，提高能力，关键都是在专项体能锻炼啊。
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yhy539 该用户已被删除	34楼大中小发表于 2009-9-20 18:06 只看该作者 0 这个方法果真有效啊，做几天就觉得不怎么亏空了，要是天天做的话还是的有些耐心啊！
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xigshd 该用户已被删除	35楼大中小发表于 2009-9-20 18:22 只看该作者 0 这个方法好不知行不行啊，等会实践一下权当锻炼身体
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s1ex 该用户已被删除	36楼大中小发表于 2009-9-20 20:47 只看该作者 0 这样锻炼的话不需要什么器材，我去试试看，动作简单，
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happyboyjn

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37楼 大中小发表于 2009-9-20 22:04 只看该作者

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肾很重要的,是的好好保护不过还有很多方法可以保护肾

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r9zzj 该用户已被删除	38楼大中小发表于 2009-9-20 22:10 只看该作者 0 真的惯用吗,这个可行性比较强,可以练一下
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kaka520

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39楼 大中小发表于 2009-9-20 23:15 只看该作者

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非常感谢楼主分享，我想我可能会坚持一段时间的。

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zhaoanbo 该用户已被删除	40楼大中小发表于 2009-9-21 00:18 只看该作者 0 好吧。即使对肾没有功效。但是听起来对腿部力量还是有用的谢谢了我尽量坚持下去
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