这是一种正常的生理反应，当然映射了你心理上的某些问题，但是并不是什么可能被鄙视的习惯。正视你的需要。不要刻意的控制自己，因为人不能违背自然规律，只是不要过多的去做，因为如果太频繁会导致你将来成年之后能真正享受鱼水之欢的时候，你会发有些困难。放宽心，你是正常的才会有这样的反应。

其实还是要慢慢来，楼主还是过于频繁了，可以刚开始先克制，先3天一次，慢慢逐渐适应，在4天一次，5天一次，随着时间的过去，就可以慢慢解决。
不过最终的还是楼主自己得注意，毕竟身体重要