改变直来直往的抽动，刺激会更上一层

rickyallin 该用户已被删除	221楼大中小发表于 2009-3-10 20:38 只看该作者 0 非常感谢分享说得有道理知己知彼，方能百战百胜
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djpzhanghao

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222楼 大中小发表于 2009-3-10 20:51 只看该作者

回复 1楼的帖子

言简意赅很精练阿但是实际的操作性不会很强阿

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lz1226 该用户已被删除	223楼大中小发表于 2009-3-10 21:13 只看该作者 0 这个吧，想法是挺好，做起来难度却不小。各人的感觉不同带来的刺激也不同。只能说，选自己最舒服别人最合适的运动方式。才是最好的吧。
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lzr84

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224楼 大中小发表于 2009-3-10 21:56 只看该作者

看来还是要加强实践啊。慢慢练习一下。多谢楼主一个了。

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lzr84

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225楼 大中小发表于 2009-3-10 21:57 只看该作者

看来还是要加强实践啊。慢慢练习一下。多谢楼主一个了。

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nnn7100 该用户已被删除	226楼大中小发表于 2009-3-11 07:44 只看该作者 0 这些动作都做过,谢谢楼主的分享!现在老了没有感觉了
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eciini 该用户已被删除	227楼大中小发表于 2009-3-11 09:01 只看该作者 0 感谢楼主，这是好东西，我回头试试去！！！本帖最近评分记录慈善家金币 -6 符号灌水--请重新阅读版规! 2009-3-12 20:22
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xun111 该用户已被删除	228楼大中小发表于 2009-3-11 09:09 只看该作者 0 太感谢分享经验了啊，感谢，准备回去试试啊呵呵
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dxcdqqh 该用户已被删除	229楼大中小发表于 2009-3-11 09:22 只看该作者 0 是我太笨了我没看懂啊大家都来看明白了吗？
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一林老盗该用户已被删除	230楼大中小发表于 2009-3-12 19:25 只看该作者 0 楼主的方法真好,回家我也实践实践.应该不错的吧.
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