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楼主说的，SY过渡，是有很大的危害。但是也没有那么严重啦！平时饮食注意一些，多吃有营养的东西。你吃的不好，还泄那么多的精血出去，当然身体会抗议啦！所以，适当SY可以，缓解压力，像这样的帖子坛子里有很多。想戒除SY，得从自己的生活习惯改起。想做个健康的、精猛的爷们，得常锻炼身体！SY不会造成关节上（除了胳膊）的伤害，如果LZ因为这个导致肾出了问题…及早去医院。不过，20来岁的人，一般肾是不会有太大问题的。