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一个简单，但是能提高肾功能的方法（附送腿部踢力锻炼方法）

zhangqd26174

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1楼 大 中 小 发表于 2009-10-11 16:01  显示全部帖子
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这是非常好的方法，由于以前本人也曾经研究过一些健身气功，这方法绝对对增强体质有神奇的作用，难就难再难以坚持，如果坚持做下去的话一段时间后就会有意想不到的效果，我也经常这样锻炼的

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