a93193118 发表于 2018-4-1 11:28   全显示 1楼
学习了,问下楼主,一般情况下蹲几分钟?心里好有个数
试了一下,腰部没酸,退酸的要命,支持不下去。。。。

[ 本帖最后由 a93193118 于 2018-4-1 11:29 编辑 ]
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  • 释凡 金币 +1 认真回复,奖励! 2018-4-1 13:22
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