如果有经济实力，一定要天天喝新疆喀什的红石榴汁。好处是：1喝多了不上火2比枸杞还要方便，开瓶就喝。3石榴汁属于超强的抗氧化剂，类似于伟哥的的超强功效！新疆的石榴汁主要外销中东阿拉伯国家，大家看下那边的多妻制就知道了，北京的超市里基本没有卖的，有也是一些含量不到10%石榴汁饮料，添加的糖精色素还不如不喝。大家要买的话最好托人从新疆买原汁。
至于效果个人感觉强过枸杞，我坚持喝过三个月有效果但确实太贵后来停了，750毫升的托人买35一瓶，平均一天300毫升要坚持和一年太贵了，所以我现在选择吃枸杞，便宜，健康也有效果。

补充下在北京的新发地批过新疆的红石榴，买了榨汁机想自己榨能便宜点，没想到合成本比买的原汁还贵点，极其麻烦味道也不好最后放弃了。

我觉得枸杞酒效果比较显著，最好用高度的纯粮酒，我用的是我们当地的黄皮，每晚上1两，也不多喝，两三天就能见效

枸杞这麽多的功效啊 回去试试 看有作用没

枸杞的功效小弟早以了解,并用它泡酒,每天晚上睡觉前喝一小酒盅.

主要是个人喝酒要有节制，我就属于没节制的，所以还是直接吃枸杞吧。千万小心有毒的枸杞，就是硫磺熏过的，那是严重致癌物，曾经有段时间报道说北京批发市场，超市，药店的枸杞都有问题，所以大家最好买宁夏当地有qs认证的东西。我现在吃的都是那边朋友自己家种的。

wytyw

我读大学一直当葡萄干吃，不晓得还有这个效果。

魂

那东西不能多吃的，吃多了上火！

有没有新疆的朋友，问下当地有没有大包装甚至是桶装的红石榴原汁不要有添加剂的那种，能不能买到价格是多少请给我发个留言，谢谢。

yhw123456

杞子是一种很有益的食品，常食能明目益阳，长期食用效果更好，楼主介绍得不错，谢谢！